چاقی
-
سلامت و دانش
رابطه ۱۳ نوع سرطان با عوامل تغذیهای و چاقی
آفتابنیوز : مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که ۱۳ نوع سرطان با چاقی و عوامل تغذیهای مرتبط هستند و میزان غذای مصرفی، بهویژه پدیده چاقی، از عوامل مهم بروز سرطانها به شمار میروند. اسماعیلزاده گفت: مطالعات علمی نشان دادهاند که تغذیه میتواند نقش ۱۰ تا ۷۰ درصدی در بروز سرطانها ایفا کند. وی در ادامه با اشاره به سرطانهای گوارشی، توضیح داد که تغذیه در بروز سرطانهای روده بزرگ و معده که جزو سرطانهای دستگاه گوارش محسوب میشوند، تأثیر زیادی دارد. این تأثیر بهطور قطعی برای سایر انواع سرطانها نیز وجود دارد. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درخصوص سرطان پستان، یکی از سرطانهای شایع در کشور، افزود که ارتباط تنگاتنگی میان تغذیه و بروز این نوع سرطان وجود دارد. اقدامات وزارت بهداشت در راستای پیشگیری از سرطانها اسماعیلزاده از برنامههای وزارت بهداشت برای اصلاح عادات غذایی در کشور خبر داد و گفت: «فرهنگسازی در زمینه غذا و تغذیه در دستور کار وزارت بهداشت قرار دارد.» وی به برنامههای کاهش مصرف نمک در صنایع غذایی و در مصرف خانگی اشاره کرد و افزود که این برنامهها در مراکز بهداشتی برای آگاهی شهروندان به اجرا در آمده است. وی همچنین از برنامه «تدوین رهنمودهای غذایی برای …
-
سلامت و دانش
آمار چاقی و لاغری در کودکان ایرانی / تغییر علل مرگ و میر کودکان در گذر زمان
آمار و ارقام اختلالات وزنی و شایعترین اختلالات تکاملی در کودکان ایرانی و همچنین عوامل خطر سلامت کودکان و برنامههای وزارت بهداشت در جهت حفظ و ارتقای سلامت کودکان کشور از جمله محورهای گفتگوی مجله لوکس با رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت است که به تفصیل به آن پرداخته شد. دکتر صابر جباری، رئیس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت در گفتوگو با مجله لوکس، در تشریح بررسی وضعیت اختلالات کودکان با بیان اینکه آخرین گزارش وضعیت اختلالات در کودکان در سال ۱۴۰۱ منتشر شده، اظهار کرد: نتایج گزارش وضعیت اختلالات کودکان بیانگر این است که شیوع لاغری و کموزنی در میان آنها به ترتیب ۱۰ و ۵ درصد است. اختلالات وزنی کودکان به لاغری و کموزنی محدود نمیشود، بلکه بررسیها بیانگر این است که شیوع چاقی در میان کودکان کمتر از ۵ سال، حدود ۰.۸ درصد است و همچنین میزان شیوع اضافهوزن در کودکان کمتر از ۵ سال نیز حدود ۲ درصد است. وی ادامه داد: کوتاهقدی از دیگر اختلالهای شایع کودکان محسوب میشود. آمار و ارقام مربوط به اختلالات کودکان بیانگر این است که میزان شیوع کوتاهقدی در میان کودکان کمتر از ۵ سال، حدود ۴.۵ درصد است. فقر غذایی و بدخوری …
-
سلامت و دانش
آیا اختلالات هورمونی باعث چاقی می شوند؟
هورمون ها و نقش آن ها در چاقی هورمون ها نقش حیاتی در تنظیم فرآیندهای بدن دارند از جمله کنترل اشتها ذخیره سازی چربی و متابولیسم. اختلالات هورمونی می توانند به عدم تعادل در این فرآیندها منجر شده و در نتیجه باعث افزایش وزن و چاقی شوند. علائم اختلالات هورمونی مرتبط با چاقی علائم ناشی از اختلالات هورمونی می توانند شامل موارد زیر باشند : افزایش وزن ناگهانی یا مقاومت در کاهش وزن افزایش چربی در مناطق خاص مانند شکم ران ها و بازوها خستگی مفرط و کاهش انرژی نوسانات خلقی و افسردگی هورمون های مرتبط با افزایش وزن چندین هورمون کلیدی وجود دارند که اختلال در آن ها می تواند باعث چاقی شود : ۱. انسولین نقش : کنترل سطح قند خون و ذخیره سازی چربی. اختلال : مقاومت به انسولین که می تواند به دیابت نوع ۲ و افزایش وزن منجر شود. ۲. تیروئید نقش : تنظیم متابولیسم. اختلال : کاهش فعالیت تیروئید (کم کاری تیروئید) باعث کاهش متابولیسم و در نتیجه افزایش وزن می شود. ۳. کورتیزول نقش : پاسخ به استرس و کنترل قند خون. اختلال : استرس مزمن و تولید بیش از حد کورتیزول می تواند به ذخیره سازی چربی در ناحیه شکم منجر شود. …
-
سلامت و دانش
بهترین روش طبیعی برای چاقی صورت
اگر گونههای برجسته و به اصطلاح داشته باشید، چهرهتان جوانتر نشان داده خواهد شد. این در حالی است که تورفتگی گونهها کمی شما را پیرتر میکند.اگر از افرادی هستید که طبق مد روز راه میروند، احتمالا باید به دنبال راههایی برای چاق شدن صورت خود باشید چون صورتهای توپر بیشتر مورد پسند قرار میگیرند.شما میتوانید برای انجام این کار عملهای زیبایی انجام دهید، بهعنوان مثال چربی یا فیلر تزریق کنید. اما در این میان، روشهای طبیعی نیز وجود دارند که با آنکه مورد تایید جامعه پزشکی نیستند، اما افراد زیادی عقیده دارند از آنها نتیجه خوبی گرفتهاند. اگر میخواهید با راههای پر شدن و سفت شدن صورت آشنا شوید، تا انتهای مطلب همراه ما باشید. ۱۳ روش طبیعی برای چاق شدن صورت چند روش طبیعی و درمان خانگی وجود دارد که بسیاری از افراد برای برجسته کردن گونههای خود از آن استفاده میکنند. برای بعضی از روشها باید یک کار فیزیکی انجام دهید و برای تعدادی دیگر باید موضع مخصوص و مورد نظر را ماساژ دهید. چاقی صورت با جوانه گندم امکانپذیر است. ورزش صورت ورزش صورت به یوگای صورت نیز معروف است. در حقیقت ورزش صورت، عضلات را برای داشتن ظاهر جوانتر تحریک میکند.انجام یک تحقیق نشان داده است …