سلامت
-
اجتماعی
یک توصیه برای سلامت قلب
متخصصان چینی می‌گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. به گزارش مجله لوکس، محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ارائه شده است دریافتند شرکت‌کنندگانی که آخر هفته‌ها بیشترین ساعات خواب را داشتند، ۲۰ درصد کمتر از افرادی که کمترین ساعات خواب را داشتند به بیماری قلبی مبتلا شدند. برای انجام این مطالعه محققان داده‌های نزدیک به ۹۱ هزار شرکت کننده در پروژه تحقیقاتی بلندمدت “انک اطلاعات پزشکی بریتانیا را برای ۱۴ سال تجزیه و تحلیل کردند. حدود ۲۲ درصد از شرکت کنندگان دچار کم خوابی بودند و کمتر از هفت ساعت در شب می‌خوابیدند. پزشکان می‌گویند هنگام خواب، سیستم ایمنی بدن شما موادی مانند آنتی‌بادی‌ها و سیتوکین‌ها را تولید کرده و از این مواد برای مبارزه با مهاجمان خارجی مانند باکتری‌ها و ویروس‌ها استفاده می‌کند. بنابراین کم خوابی مانع از تقویت سیستم ایمنی بدن شما می‌شود. اگر به اندازه کافی نخوابید، بدن شما ممکن است نتواند مهاجمان را دفع کند. همچنین ممکن است مدت زمان بیشتری طول بکشد تا پس از بیماری بهبود پیدا کنید. به گزارش نشریه پزشکی هلث‌دی، کم خوابی مداوم همچنین می‌تواند منجر به تجمع هورمون‌های …
-
ورزشی
نقش موثر میان وعده در سلامت غذایی کودکان
در گفت‌وگو با آنا مطرح شد؛ متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: میان وعده غذای مختصری است که بین دو وعده غذای اصلی به کودک داده می شود و والدین می‌توانند با دریافت کالری و مواد مغذی مشکلات سوء تغذیه و لاغری کودک خود را از بین ببرند. فاطمه ایزدی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا اظهار کرد: کودکان علاوه برا اینکه برای زندگی روزمره به غذا نیاز دارند، به مقادیر مناسبی از مواد مغذی نیز برای رشد بدن و رشد مغزشان نیاز دارند، به ویژه برای کودکانی که ورزش می کنند. وی افزود: میان وعده، غذای مختصری است که بین دو وعده غذای اصلی به کودک داده می شود و می تواند به کنترل گرسنگی آنها و جلوگیری از پرخوری در وعده بعد کمک کند، همچنین در کودکانی که مشکل سوء تغذیه دارند و لاغری هستند، امکان دریافت کالری و مواد مغذی بیشتر از طریق میان وعده فراهم می‌شود. ایزدی با اشاره به اینکه کودکان با توجه به داشتن معده کوچک نیاز به انرژی زیادی دارند، تاکید کرد: به یاد داشته باشید که میان وعده، تنها سهم کوچکی در تأمین نیازهای غذایی کودک دارد و هیچ گاه نمی تواند …
-
سلامت و دانش
این پنیر را بخورید تا سلامت استخوان‌ها حفظ شود
آفتاب‌‌نیوز : از قدیم الایام این باور در عموم مردم رایج بوده که پنیر را نباید به تنهایی خورد و آن را باید همراه با گرو مصرف کرد. بسیاری همچنین بر این باور بودند که مصرف پنیر زیاد بر هوش و ذکاوت افراد تاثیر منفی بر جای می‌گذارد. اما در تحقیقی که اخیرا انجام گرفته مشخص شده افراد مسن‌تری که به طور معمول در رژیم غذایی خود از پنیر استفاده می‌کنند به احتمال زیاد اتفاقاتی که به طور روزمره در زندگی آنها رخ می‌دهد را بهتر به خاطر می‌آورند. همچنین مشخص شده که افرادی که پنیر می‌خورند بیشتر به خوردن غذا‌های مختلف و متنوع تمایل دارند. کاهش خطر آلزایمر با پنیر فرانسوی در نتیجه مطالعات دیگری همچنین مشخص شده که برش‌هایی از پنیر فرانسوی «کمامبر» (Camambert) می‌تواند سطوح «سیتوکین»های متورم شونده را کاهش دهند و در نتبجه خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کم کنند و در مجموع عملکرد مغز را بهبود بخشند (سیتوکین‌ها دسته‌ای از مولکول‌های پروتئینی محلول در آب هستند که از یاخته‌های گوناگون و بیشتر در پاسخ به یک تحریک ترشح می‌شوند و وظیفه انتقال پیام میان یاخته‌ها را برعهده دارند). تاثیر مثبت پنیر بر سلامت استخوان‌ها به اعتقاد کارشناسان پنیر غنی از کلسیم است و استفاده …
-
اقتصادی
اعلام زمان رفع مسدودی حساب های بلوکه شده/ آخرین وضعیت سلامتی یک شاعر بیمار
افتتاح یک بیمارستان در تهران، مشخص شدن برخی اولویت های دولت چهاردهم، مهلت ۶ روزه به متقاضیان محصولات ایران خودرو، گفت وگوی تلفنی وزرای خارجه ایران و ترکیه، پرداخت ۹۰۰ میلیارد تومان به داروخانه‌های خصوصی، ادامه زد و خورد روسیه و اوکراین، افتخارآفرینی آزادکاران نوجوان و افزایش اندک هوشیاری محمدعلی بهمنی از مهمترین اخبار شامگاهی سوم شهریور ۱۴۰۳ مجله لوکس بودند. به گزارش مجله لوکس، شامگاه شنبه سوم شهریور۱۴۰۳ خبرنگاران مجله لوکس به تهیه و تولید اخباری پرداختند که در ادامه به مرور گزیده‌ای از آنها می‌پردازیم: دولت چهاردهم چه اولویت هایی دارد؟ سیاسی: معاون پارلمانی رئیس جمهور با بیان اینکه تلاش می کنیم مشکلات مردم را کاهش دهیم، گفت: پرداخت پول گندمکاران یا حقوق بازنشستگان در اولویت کار دولت قرار دارند. شهرام دبیری افزود: تلاش می کنیم مشکلات مردم را کاهش دهیم تا آنها از نزدیک نتیجه این تلاش‌ها را ببینند تا متوجه شوند کارهای خوبی برای آنها انجام شده است. ما بر اساس اسناد بالادستی امور کشور را به پیش می‌بریم البته برخی مسائل دارای اولویت هستند که تلاش داریم هرچه زودتر آنها را انجام دهیم از جمله پرداخت پول گندمکاران یا حقوق بازنشستگان که در اولویت کار دولت قرار دارند. افتتاح یک بیمارستان توسط رئیس جمهور یک …
-
اجتماعی
نرخ‌های جدید جرائم پزشک‌نماها / تنظیم جدول تفکیکی تخلفات مداخله‌گران سلامت
معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی از تنظیم جدول تفکیکی تخلفات پزشک‌نماها خبر داد. دکتر رضا لاری‌پور در گفت‌وگو با مجله لوکس، ضمن اعلام این خبر، درباره جرایم تخلفات پزشک‌نماها اظهار کرد: سازمان تعزیرات حکومتی در ارتباط با کسانی که مداخله‌گران غیرمجاز در حوزه طب هستند، جرائمی در نظر گرفته است. وی با بیان اینکه مداخله‌گران غیرمجاز، افرادی هستند که تحصیلات مرتبط با حوزه سلامت را ندارند، افزود: افرادی که تحصیلات مرتبط با نظام سلامت ندارند و در دانشگاه‌های علوم‌پزشکی یا دانشگاه‌های مرتبط با حوزه سلامت که شایستگی تدریس و پرروش افراد را دارند، تحصیل نکرده‌اند اما به حوزه طبابت ورود کرده‌اند جزو افراد غیرمجاز محسوب می‌شوند. معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی ادامه داد: اگر علیه افراد غیرمجاز در ارتباط با ورود به مداخله‌گری در حوزه سلامت شکایتی مطرح شود و اسنادی مبنی بر ورود افرادی از آنها در دسترس باشد و سبب آسیب یا کلاهبرداری شود، سازمان تعزیرات حکومتی، جرائمی در نظر گرفته است. وی درباره نرخ جرائم تخلفات پزشک‌نماها گفت: افرادی که به صورت غیرمجاز به حوز سلامت ورود کرده‌اند، مبلغ ۵۸۰ میلیون تومان برای بار نخست جریمه می‌شوند. نرخ جریمه پزشک‌نماها برای دومین‌بار نیز یک میلیارد و ۱۶۰ میلیون تومان است. …
-
استان ها
آماده‌باش ۱۲۰۰ نیروی حوزه سلامت استان ایلام برای مراسم اربعین
رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایلام از فعالیت یک هزار و ۲۰۰ نیروی حوزه سلامت از دانشگاه علوم پزشکی ایلام و سایر دانشگاه‌های علوم پزشکی در مرز مهران و استان ایلام به منظور ارائه خدمات بهداشتی و درمانی و فوریت‌های پزشکی به زائران اربعین حسینی خبر داد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ هدایت حیدری زاده رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایلام با اشاره به آماده‌باش ۱۰ بیمارستان در استان ایلام برای ارائه خدمات به بیماران و مصدومان در ایام اربعین حسینی، خاطرنشان کرد: در پایانه مرزی مهران، مرکز فوریت‌های پزشکی شهید سلیمانی با ظرفیت ۱۰۰ تا ۱۵۰ تخت بیمارستانی، فعال است تا به بیماران و مصدومان، خدمات مطلوب را در کمترین زمان و فاصله به زائران ارائه کند. وی از انجام غربالگری سندرومیک توسط نیرو‌های بهداشتی در مرز مهران خبر داد و گفت: این نظام مراقبت‌ها شامل بیماری‌های سرخک، تب دنگی، کرونا و سایر بیماری‌ها به‌ویژه بیماری‌های منتقلِ از آب و غذا فعالیت دارد تا سلامت زائران تأمین شود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایلام با اشاره به استقرار ۱۲۰ دستگاه آمبولانس، ۲۱ دستگاه اتوبوس آمبولانس، ۱۱ دستگاه موتورلانس و ۶ فروند بالگرد برای انتقال بیماران و مصدومان در مرز مهران، خاطرنشان کرد: تا کنون ۳۰ هزار نفر به …
-
اجتماعی
افزایش دما در شب‌ها؛ سلامت میلیاردها نفر در جهان در خطر است
داده‌های مطالعه اخیر توسط موسسه Climate Central نشان می‌دهد تغییرات آب و هوایی به طور نامتناسبی دمای شبانه را بالا می‌برد و میلیاردها نفر را در معرض بیماری ها و اختلالات مربوط به گرما قرار می‌دهد. به گزارش مجله لوکس، Climate Central یک گروه مستقل که در مورد اثرات تغییرات آب و هوا و گرم شدن زمین تحقیق می کند، گزارش داد که دمای شبانه تابستان بین سال های ۱۸۹۵ تا ۲۰۲۳ میلادی ۲.۲۹ درجه سانتیگراد افزایش یافته است. در مقایسه با میانگین افزایش جهانی ۱.۱ درجه سانتیگراد، دمای شبانه تابستان دو برابر میانگین جهانی افزایش یافته است. کارشناسان می گویند که شب های گرم تر می تواند منجر به افزایش بیماری های حاد و مزمن به دلیل گرما شود. دوره های طولانی دمای بالا در طول روز و شب استرس قابل توجهی را بر بدن انسان وارد می کند و خطر ابتلا به بیماری ها و مرگ و میر ناشی از گرما را افزایش می دهد. امواج گرما می تواند گروه های بزرگی از مردم را در بازه های زمانی کوتاه به شدت تحت تاثیر قرار دهد و اغلب منجر به بحران های بهداشت عمومی و در نتیجه افزایش نرخ مرگ و میر می شود. علاوه بر این، این …
-
حوادث
هشدار پلیس درباره آثار سوء محصولات قاچاق بر سلامت مردم
رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ گفت: کالاهای قاچاقی که مرتبط با سلامت افراد هستند قطعا یا تاریخ مصرفشان گذشته و یا استاندارد نیستند که استفاده از آنها می تواند به فرد آسیب برساند. به گزارش مجله لوکس، سرهنگ مهدی افشاری با بیان اینکه پلیس امینت اقتصادی در سال ۹۸ از پلیس آگاهی جدا شد و به عنوان پلیسی مستقل، با جرائم مختلف اقتصادی مانند قاچاق، پولشویی، فرار مالیاتی، زمین خواری، احتکار، اخلال گران نظام ارزی و اقتصادی مبارزه می‌کند، گفت: با توجه به نوع فعالیت ما که مبتنی بر پیش‌بینی، پیشگیری، شناسایی، مقابله و مبارزه با جرائم اقتصادی است یکی از مسائلی که برای ما بسیار مهم است و ضربات زیادی به اقتصاد کشور وارد می کند؛ موضوع قاچاق کالا است. رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ ادامه داد: این پلیس با همکاری سایر پلیس‌ها فعالیت می کند و در سال جاری ۳۴ درصد افزایش کشفیات نسبت به سال های گذشته را داشتیم. کالاهای قاچاق عموما از طریق خودروهای شوتی وارد پایتخت می‌شود. ما در بازدید از انبارها و بررسی آن، سطح عرضه این کالاها را شناسایی کرده و با مالکان آنها برخورد می‌کنیم. وی افزود: تمرکز ما امسال روی پرونده های کلان و سازمان یافته قاچاق کالا بود. به …
-
سلامت و دانش
مطالبه رفع کمبود پرستار/سهم پرستاران در شورای عالی بیمه سلامت
معاون پرستاری وزارت بهداشت بر لزوم مطالبه‌گری رفع کمبود پرستار تاکید کرد و در عین حال گفت: باید تلاش کنیم که سازمان نظام پرستاری به عنوان نماینده گروهی که در تولید ثروت در نظام سلامت نقش دارند، در شورای عالی بیمه سلامت حضور داشته باشد. به گزارش مجله لوکس، دکتر عباس عبادی، در اجلاس هیات مدیره های نظام پرستاری سراسر کشور، با بیان اینکه جمعیت زیاد پرستاران، یک نقطه قوت در حوزه پرستاری به شمار می رود، گفت: داشتن سازمان مستقل در حوزه پرستاری ارزشمند است، اما این سازمان باید تقویت شود و انسجام درونی خود را حفظ کند. وی با بیان اینکه انتقاد سازنده راهگشا خواهد بود، گفت: مطالبات باید براساس ظرفیت‌ها مطرح شود تا دستاوردهای مثبت دیده شود؛ مثلا در ماه‌های اخیر گفته می‌شد که اضافه کار کمتر از ساعتی ۳۰۰ هزار تومان، باز هم اجهاف در حق پرستاران است. بنابراین چنانچه امروز اضافه کار پرستاران به ساعتی ۲۰۰ هزار تومان هم برسد، باز هم عده زیادی راضی نمی‌شوند؛ چراکه قبلا مطالبه بالاتری مطرح شده بود. وی گفت: افرادی که در حوزه پرستاری فعال هستند، باید آداب مطالبه‌گری را بدانند. افزایش مداوم سطح مطالبات به نفع پرستاران نیست. معاون پرستاری وزارت بهداشت ادامه داد: همچنین، افرادی که در …
-
سلامت و دانش
اختلال در سرویس سلامت بریتانیا؛ مرگ‌ومیر به دلیل قطع گسترده سیستم‌های کامپیوتری اجتناب‌ناپذیر است
اختلالات سایبری جهانی و قطعی گسترده در سیستم‌های مایکروسافت بر «سرویس سلامت ملی بریتانیا» نیز تاثیر گذاشته و گرفتن قرار ملاقات از طریق خدمات آنلاین «جی پی» و سیستم‌های اطلاعات بیمارستانی را دچار اختلال کرد. به گزارش مجله لوکس، چندین بیمارستان و کلینیک از جمله کلینیک جراحی «چرچ لین» در «بریگهاوس»، گروه پزشکی «سنترال لیکس» در «آمبلساید» و جراحی «گریمتورپ» در «بارنزلی» تحت تأثیر این اختلال سراسری قرار گرفتند. با این حال مقامات بهداشتی انگلیس می‌گویند به نظر نمی رسد که خدمات اورژانس تحت تأثیر این قطعی قرار گیرد. هرچند یک کارشناس امنیت سایبری با بیان اینکه اختلالات دیجیتال می‌تواند آسیب واقعی ایجاد کند، گفت که قطع شدن اینترنت مختل شدن بیمارستان‌ها و سایر خدمات ضروری را به دنبال دارد. به گزارش یورونیوز، جیمز بور، مدیرعامل شرکت مشاوره امنیت سایبری «Bores» نیز در این باره هشدار داد: به دلیل اختلالات فوق در خدمات‌رسانی به موقع به بیماران، احتمال مرگ و میر وجود دارد و این امر اجتناب ناپذیر است. وی با اعلام آنکه سیستم‌های زیادی از جمله خدمات اورژانس به این موضوع مرتبط هستند هشدار داد احتمال دارد برخی افراد در اثر این اشکال فنی گسترده جان خود را از دست بدهند که در صورت عدم وقوع این اتفاق، زنده …