دندان
-
سلامت و دانش
نوشیدنی و غذا‌هایی که دندان‌ها را زرد می‌کنند
آفتاب‌‌نیوز : لبخند یکی از اولین چیز‌هایی است که مورد توجه قرار می‌گیرد؛ اما اگر دندان‌های شما آن طور که می‌خواهید سفید نباشد؛ احتمالاً کم‌تر بخندید. اگر چه راه‌های زیادی برای سفید کردن دندان‌ها وجود دارد؛ اما برخی از کار‌هایی که روزانه انجام می‌دهید ممکن است باعث شود که سفیدی دندان هایتان کم شود که در این قسمت آن‌ها را معرفی خواهیم کرد. نوشیدن آب گازدار ترک نوشیدنی‌های گاز دار و شیرین لطفی است که در حق دندان‌های تان می‌کنید؛ اما اگر بخواهید آن‌ها را با آب گازدار جایگزین کنید؛ باز هم تاثیر منفی اش را خواهد گذاشت. کربنات اسید که در آب‌های گاز دار هست شاید به طور جدی به دندان‌هایتان آسیب نرساند، اما اگر این نوشیدنی طعم دار باشد؛ به خاطر اسیدیته بالای مواد افزودنی موجود در آن می‌تواند باعث پوسیدگی مینای دندان شود. استفاده از سس سویا بر روی غذا اگرچه سس سویا بسیار خوشمزه است و طعم غذا را بهتر می‌کند؛ اما دندان‌ها را به مرور زمان زرد خواهد کرد. سس سویا هم درست مثل هر ماده غذایی رنگی دیگری می‌تواند دندان‌های شما را لکه دار کند و اثر خمیر دندان سفید کننده را نیز کاهش خواهد داد. استفاده از نوشیدنی‌های داغ قطعا هیچ چیز بهتر …
-
سلامت و دانش
کار‌هایی که باعث می‌شود دندان‌تان زرد شود
آفتاب‌‌نیوز : ترک نوشیدنی‌های گاز دار و شیرین لطفی است که در حق دندان‌های تان می‌کنید؛ اما اگر بخواهید آن‌ها را با آب گازدار جایگزین کنید؛ باز هم تاثیر منفی اش را خواهد گذاشت. کربنات اسید که در آب‌های گاز دار هست شاید به طور جدی به دندان‌های تان آسیب نرساند، اما اگر این نوشیدنی طعم دار باشد؛ به خاطر اسیدیته بالای مواد افزودنی موجود در آن می‌تواند باعث پوسیدگی مینای دندان شود. استفاده از سس سویا بر روی غذا اگر چه سس سویا بسیار خوشمزه است و طعم غذا را بهتر می‌کند؛ اما دندان‌ها را به مرور زمان زرد خواهد کرد. سس سویا هم درست مثل هر ماده غذایی رنگی دیگری می‌تواند دندان‌های شما را لکه دار کند و اثر خمیر دندان سفید کننده را نیز کاهش خواهد داد. استفاده از نوشیدنی‌های داغ قطعا هیچ چیز بهتر از یک فنجان قهوه داغ در صبح؛ نمی‌تواند انرژی شما را افزایش دهد و از آن لذت ببرید؛ اما از طرفی هم دندان‌های تان را به مرور کدر خواهد کرد و رنگ آن را تغییر می‌دهد. چای، قهوه و سایر نوشیدنی‌هایی که دارای رنگدانه‌های زیادی هستند؛ به مرور دندان‌های تان را لکه دار می‌کند که اگر آن‌ها را گرم بنوشید؛ مینای دندان …
-
سلامت و دانش
خرابی دندان‌ها با مصرف این نوشیدنی محبوب
آفتاب‌‌نیوز : نوشیدن چای و قهوه بر سلامت دندان‌ها تاثیر منفی دارد، ولی به عقیده یک متخصص دندانپزشک انگلیسی نوشیدنی‌های دارای اسیدیته بالا می‌تواند بیشتر از چای و قهوه بر دندان‌ها آسیب وارد کند. به عقیده یک متخصص دندانپزشک انگلیسی نوشیدنی‌های دارای اسیدیته بالا می‌تواند بیشتر از چای و قهوه بر دندان‌ها آسیب وارد کند. دکتر خالد قاسم، متخصص دندانپزشکی و عضو موسسه Impress UK، نوشیدن آب لیموی معمولی ضرر بیشتری دارد، چون محیط اسیدی دهان را بالا می‌برد و به پوسیدگی دندان‌ها کمک می‌کند. به طور حتم آب لیمو و دیگر نوشیدنی‌های اسیدی برای سلامتی بدن مفید هستند، ولی باید از دندان‌ها در مقابل آن‌ها محافظت کرد. دکتر قاسم می‌گوید آب لیمو منبع عالی ویتامین C نمی‌تواند از رژیم غذایی حذف شود، ولی باید در نوشیدن آن احتیاط کرد و حتی بهتر است برای نوشیدن، از نی استفاده کرد. آب لیمو برای پوست و سایر اندام‌های بدن مفید است، ولی برای دندان گزینه مناسبی نیست و بهتر است مینای دندان‌ها را از اسید‌ها محافظت کنید.
-
سلامت و دانش
روش‌های خانگی برای درمان دندان درد
آفتاب‌‌نیوز : مشکل دندان‌های حساس که اغلب پیامد پوسیدگی مینای دندان است می‌تواند بسیار ناخوشایند و آزاردهنده باشد. علاوه بر پوسیدگی مینای دندان، استفاده از مسواک سفت و روش ناصحیح در مسواک کردن دندان‌ها نیز می‌تواند به حساسیت دندان‌ها منجر شود. دندانپزشکان برای درمان حساسیت دندان‌ها راهکار‌های پزشکی مختلفی را توصیه می‌کنند. اما در کنار این راهکارها، ترکیب‌های ساده و در دسترسی نیز وجود دارند که به تسکین این مشکل کمک می‌کنند. روزنامه “تایمزآوایندیا” در مطلبی در همین رابطه به برخی از این راهکار‌های خانگی اشاره کرده که به شرح زیر است: برگ گواوا جویدن دو تا سه برگ گواوا می‌تواند به تسکین درد و کاهش حساسیت دندان‌ها کمک کند. همچنین در مطالعه‌ای که سال ۲۰۱۷ میلادی انجام گرفت مشخص شد گواوا دارای خواص ضد درد، ضد التهاب و آنتی میکروبیال است. سیر سیرمنبع غنی از منگنز، مس، ویتامین‌های B۶ و C و ماده معدنی مس است. هنگام جویدن دو تا سه حبه سیر ترکیبی موسوم به آلیسین آزاد تولید که این ترکیب دارای خواص آنتی میکروبیال است و می‌تواند به از بین بردن باکتری‌های مؤثر در بروز بیماری‌های دهان و دندان کمک کند. شستشو دهان با آب نمک آب نمک باکتری‌های موجود در دهان را از بین می‌برد و …
-
عمومی
دندان‌های اسب پیشکش را بشمارید!
رئیس قوه قضاییه چندی قبل در مصاحبه ای گفته بود اگر دو کلمه”دولت قبل ” را از برخی بگیرند دیگر حرفی برای گفتن ندارند. در مناظرات هم با کلید واژه “دولت سوم روحانی” برای پزشکیان ،همه حملات متوجه” دولت قبل” بود. اگرچه پزشکیان هرگز خود را تداوم دولت روحانی ندانست. کیهان دولت سیزدهم را «اسب زین شده» ای دانسته که زیر پای رئیس جمهور جدید قرار می گیرد .اگرچه یک ضرب المثل ایرانی می‌گوید:« دندان اسب پیشکش را نمی‌شمارند »اما من به ظریف رئیس شورای راهبری دوره انتقال دولت چهاردهم پیشنهاد می‌کنم این بار حتماً «دندان‌های اسب پیشکش زین شده» را بشمارند. تردیدی نیست که شهید رئیسی تلاش‌های زیادی برای حل مشکلات و اعتلای کشور انجام داد و کامیابی‌ها و ناکامی‌هایی داشت .بهتر آن است که هیاتی از معتمدین و افراد مرضی الطرفین با نظارت نمایندگانی ازسوی مجلس و قوه قضاییه این کامیابی‌ها و ناکامی‌ها را ثبت کنند و به طور شفاف منتشر کنند تا کلید واژه «دولت قبل» از دولت مستقر گرفته شود. حتی معتقدم بهتر است از این فرصت برای شمردن دندان‌های اسبی که روحانی به شهید رئیسی پیشکش کرد -و بسیار مورد مناقشه است- نیز استفاده کنند.پیشنهاد می‌کنم موارد زیر شفاف شود:۱- تمام شاخص‌های اقتصادی؛ تورم، نقدینگی …
-
اجتماعی
کاهش دردِ دندان درآوردن در نوزادان؛ از تجویز خودسرانه مُسکن‌ها پرهیز کنید
مراقبت از کودکی که در حال دندان درآوردن است، کار آسانی نیست و والدین می‌بایست در مورد نحوه کمک کردن به این کودکان اطلاعات لازم را داشته باشند. به گزارش مجله لوکس، دندان درآوردن معمولاً در حدود ۴ تا ۷ ماهگی شروع می شود و کودک تا ۳ سالگی حدود ۲۰ دندان شیری درمی‌آورد. سازمان غذا و داروی ایالات متحده در این باره می‌گوید: علایم معمول دندان درآوردن عبارتند از: تحریک پذیری خفیف، تب خفیف، آب دهان و میل به جویدن چیزی سفت. به گفته این سازمان، روی آوردن به داروهای دارای مسکن هایی مانند بنزوکائین یا لیدوکائین یا درمان های هومیوپاتی، راه حلی برای درد دندان درآوردن نیست. سازمان غذا و داروی ایالات متحده هشدار داد: در واقع این محصولات می توانند برای کودکان خطرناک باشند و منجر به صدمات جدی و حتی مرگ شوند. نام های تجاری متداول محصولات مراقبت بهداشتی دهان بدون نسخه حاوی بنزوکائین عبارتند از Anbesol، Cepacol، Chloraseptic، HurriCaine، Orabase، Orajel و Topex. از وسوسه امتحان کردن این داروها روی کودکی که در حال دندان درآوردن است، خودداری کنید. سازمان غذا و داروی ایالات متحده توضیح داد: استفاده از محصولات بنزوکائین می تواند منجر به یک بیماری جدی و گاهی کشنده به نام «مت‌هموگلوبینمی» شود …
-
سلامت و دانش
نخ دندان یا خلال دندان، کدامیک بهتر است؟
آفتاب‌‌نیوز : در این مطلب به اطلاعاتی پرداخته‌ایم که به شما کمک می‌کند بفهمید بی‌نخ دندان و خلال دندان کدام یک برای شما مناسب است. آیا استفاده از خلال دندان یا نخ دندان جزئی از برنامه روزانه شماست؟ اگر نیست، همین امروز در برنامه روزانه بهداشت دهان خود تغییر را ایجاد کنید. تمیز کردن بین دندان‌ها یک راه عالی برای خلاص شدن از شر مواد غذایی است که امکان پاک کردن خرده‌های غذا که در طول روز میان دندان‌های شما گیر کرده باشند را ایجاد می‌کند. گاهی اوقات ما حتی متوجه این باقیمانده‌های کوچک نمی‌شویم، بنابراین سعی کنید این کار را هر روز انجام دهید صرف نظر از اینکه خرده‌های کوچک ساندویچی که خورده‌اید را بین دندان‌های خود احساس می‌کنید یا خیر. خلال دندان و نخ دندان در اشکال و اندازه‌های مختلف وجود دارد تا بتوانید متناسب با وضعیت دندان‌هایتان انتخاب کنید. اگرچه می‌توانید یکی یا دیگری را انتخاب کنید، اما بسته به موقعیت می‌توانید از هر دو استفاده کنید. مهمترین چیز این است که هر روز ضمن مسواک زدن در جهت تمیز کردن فضای بین دندان‌های خود تلاش کنید. این به اطمینان از بهداشت خوب دهان با دندان‌ها و لثه‌های سالم کمک می‌کند. پاکسازی مؤثر و ملایم با نخ …